For years I’ve wanted to get into podcasts but just couldn’t focus enough to pay attention to them. I could never find ones that I loved, or find the right time to listen to them.
Há anos que ando a querer ouvir podcasts mas nunca me consegui concentrar o suficiente para o fazer. Nunca encontrei podcasts que gostasse o suficiente, ou a altura ideal para os ouvir.
Enter lockdown, and a few factors that changed this for me…the first was seeing Emma Hoareau’s stories where she mentioned she uses her daily walks to listen to podcasts – I thought “oh that’s a good idea, I need to try that!”. The second was the launch of a new podcast by Mariana, a lovely Portuguese lady I met on Instagram, which I was super curious to listen to.
Eis que surge o isolamento e uns quantos factores que finalmente vieram mudar isto…o primeiro foi ver as stories da Emma Hoareau a dizer que usava o seu passeio higiénico diário para ouvir podcasts – pensei “ah que boa ideia, tenho de experimentar isso!”. O segundo foi o lançamento do podcast da Mariana Soares Branco, que fiquei logo super curiosa por ouvir.
When I went for a walk on my birthday, I put my on earphones and pressed play on Mariana’s podcast. The episode was about the Online world and Social Media and their impact on society and our lives. I found myself reflecting, as I walked, on my own use of social media and how I can make it better for myself. It was almost an hour of walking and listening and during that time I truly zoned out. It was utterly relaxing.
Quando fui passear nos meus anos, pus os phones e comecei a ouvir o podcast da Mariana, É Preciso ter Lata. O episódio era sobre o mundo Digital e as Redes Sociais e o seu impacto na sociedade e nas nossas vidas. Dei por mim a pensar, enquanto andava, no meu próprio uso das Redes Sociais e como posso torná-lo melhor para mim mesma. Foi quase uma hora a andar e nesse tempo desliguei completamente. Foi tão relaxante.
The next day I discovered Jameela Jamil’s iWeigh podcast – I am a big fan of how unafraid Jameela is to call out things that are wrong (like celebrities promoting diet products) but also how open she is about her struggles and the fact that she is still learning how to be a better feminist, a better advocate, etc. So her podcast seemed a great choice.
No dia seguinte descobri o podcast iWeigh da Jameela Jamil – sou grande fã da forma como a Jameela não tem medo de chamar a atenção para coisas que estão mal (como celebridades a promover produtos para emagrecer) mas também do quão disposta ela está a partilhar as dificuldades pelas quais passou e o facto de ainda estar a aprender a ser melhor feminista, melhor activista, etc. Por isso o podcast dela pareceu-me uma óptima escolha.
The first episode I listened to was the one with Reese Witherspoon – because honestly, I LOVE her. The conversation touched on everything from growing up in the movie industry, to therapy, to how she decided to create her production company, and so many other things. I loved listening to this conversation, felt inspired and again, relaxed!
O primeiro episódio que ouvi foi com a Reese Witherspoon – porque, francamente, a ADORO. A conversa passou por tudo desde crescer no mundo do cinema, a fazer terapia, a como decidiu criar a sua própria produtora, e tantas outras coisas. Adorei ouvir esta conversa, senti-me inspirada e, mais uma vez, relaxada!
I’ve since listened to the episodes with Demi Lovato and Roxanne Gay, and honestly, they’re amazing. I’m 36 now and still struggling with my body image and listening to these powerful, successful women talk about this (as well as many other things) has made me think and given me space to be kinder to myself.
Entretanto já ouvi os episódios com a Demi Lovato, Roxanne Gay e Aisling Bea e são incríveis. Tenho 36 anos e ainda tenho problemas em aceitar o meu corpo, pelo que ouvir mulheres fortes e bem sucedidas falar sobre questões semelhantes (entre várias outras coisas) tem-me feito pensar e tem-me dado espaço para ser mais gentil comigo mesma.
I am now looking forward to making my walks a daily habit, and discovering more podcasts/episodes that are interesting and inspiring to keep me company.
Agora quero muito fazer destes passeios um hábito diário, e descobrir mais podcasts/episódios que sejam interessantes e inspiradora para me acompanharem.
Do you listen to podcasts? What are your favourites?
Vocês ouvem podcasts? Quais são os vossos preferidos?
T x
Muito bom e óptima fotografia!
Eu gosto de caminhar ouvindo música