Happy Sunday! I am finally Home in my beautiful Lisbon enjoying the company of my parents and cat, preparing for the Christmas festivities. I’m so excited!
Bom domingo! Já estou, finalmente, na minha Lisboa a gozar a companhia dos meus pais e do gato e a preparar-me para o Natal. Mal posso esperar!
As much as I enjoy travelling, I’m not a big fan of flying, so I have come up with a series of ways that help me calm down before take off.
Por muito que goste de viajar, não sou grande fã de andar de avião, então tenho vindo a aprender as melhores formas de me manter calma antes de levantar voo.
I also get really dry skin when I’m on planes and the air flares up my allergies, so I like taking some precautions to keep those to a minimum.
Para além disso também fico com a pele sequíssima quando ando de avião e o ar desperta todas as minhas alergias, por isso gosto de tomar algumas precauções para minimizar isso.
Here are my best tips!
Aqui ficam as minhas melhores dicas!
Arrive early
If you’re anything like me and get anxiety from flying, be sure to arrive at the airport with the recommended amount of time in advance. That is two hours for short haul and three for long haul. It really helps. You have enough time to queue for baggage drop and security without stressing, and then can just get a coffee, a magazine and relax when you get to the other side. I find that this really helps!
Chegar cedo
Se forem como eu e ficarem com ansiedade de andar de avião, então façam por chegar ao aeroporto com o tempo de avanço que as companhias áreas recomendam. Normalmente são duas horas para voos curtos e três para longo curso. Ajuda mesmo! Tem-se tempo suficiente para ficar na fila para deixar a bagagem e passar a segurança sem stressar e depois é só comprar um café, uma revista e relaxar. Isto ajuda-me imenso!
Establish rituals
For me, it’s sitting in (or around) the same seat every time I fly, or (most important) making sure I call my parents before I put my phone on flight mode. It makes me feel more at ease, and helps me relax.
Criar rituais
Para mim, isto implica sentar-me mais ou menos no mesmo lugar quando voo ou (mais importante) telefonar aos meus pais sem falha antes de por o telemóvel em modo de voo. Faz-me sentir mais à vontade e ajuda-me a relaxar.
Good entertainment
Make sure your favourite playlists on Spotify are downloaded onto your phone or tablet. Download a few episodes of that series you’ve been watching, or that movie you’ve wanted to watch – anything that will distract you from the plane noises and help time go faster!
Bom entretenimento
Certifiquem-se que as vossas playlists preferidas no Spotify estão disponíveis offline no vosso telemóvel ou tablet. Façam o download de alguns episódios de uma série que tenham andado a ver, ou daquele filme que querem ver – qualquer coisa que distraia dos barulhos do avião e que ajude a passar o tempo!
Avoid makeup
The stress and the plane air will do horrible things to your skin, so if you can avoid makeup altogether, do that. Instead wear a nice thick moisturiser, good eye cream and put on some extra strength lip balm!
Evitar por maquilhagem
O stress e o ar do avião não fazem nada bem à pele, então se puderem evitar usar maquilhagem, façam isso. Em vez disso ponham um bom hidratante de rosto, um bom creme de olhos e usem um super hidratante de lábios!
Drink water & take vitamins
I always like to take a multivitamin supplement for a few days (at least) before I travel. I’ve gotten ill from the recycled air on a plane before so now I just like to prepare in advance!
Also to ensure you and your skin stay hydrated, don’t forget to drink water!
Beber água e tomar vitaminas
Gosto sempre de tomar um suplemento multivitaminas por uns dias (pelo menos) antes de viajar. Já me aconteceu adoecer por causa do ar reciclado de um avião e por isso agora gosto de me preparar com antecedência!
Hope you’ve enjoyed this post, and that these tips were useful to you…Let me know what your favourite travel tips are!
Espero que tenham gostado deste post e que as dicas tenham sido úteis…digam-me abaixo quais são as vossas dicas de viagem preferidas!
T x
Falta dizer que, na primeira fotografia deste post, tirada do avião, se vê, em baixo, a Figueira da Foz!